Amino Asit Kullanımı
Aminoasit kişinin kilosuna göre kullanılmalıdır, örneğin aminoasıt değerine göre değişmekle beraber, kişi her 10 kiloya bir tane aminoasit kullanabilir (2000 mg) Yani kişi 80 kilo ise toplamda bir günde 8 tane kullanılabilir. Amino asıt antremandan 30 dk önce ve antrenman sonrası da hemen alınmalıdır. Peki siz hangi amino asitleri kullanıyorsunuz/memnunsunuz/tavsiye ediyorsunuz ? Amino asit siparişi için tıklayınız: Amino Asit [...] [...more]
